Ateliers de transition

Après la 50ène et vers la retraite

Après avoir accompagné plusieurs personnes dans la cinquantaine, j’ai constaté que très peu d’entre-elles avaient réalisé l’importance de bien préparer cette transition. Être prêt pour une vie épanouie après la cinquantaine et à la retraite implique plus que des considérations financières. Une transition réussie nécessite de s’investir dans une démarche personnelle, de faire le bilan de plusieurs dimensions de sa vie telles que : le travail, la santé, la famille, les relations, les loisirs et l’épanouissement. La transition à la cinquantaine est un moment de grande réflexion, de questionnements parfois sans réponse, d’interrogations face aux choix à faire. Si cette étape n’est pas bien préparée, elle peut entrainer des bouleversements et être vécue comme un véritable choc.

Nos parents et nos grands-parents vivaient à une époque où ils espéraient prendre leur retraite pour profiter de la vie. Aujourd’hui, grâce aux progrès de la médecine et de la technologie, nous vivons plus vieux, et plusieurs d’entre nous passeront le tiers de leur vie à la retraite.  Comment allez-vous passer les prochaines années ?

L’objectif de nos ateliers est de vous aider à prendre un temps d’arrêt pour définir quel sens donner à vos prochaines années et à votre retraite.

NOUS SOMMES COMPLICES DE VOS ACCOMPLISSEMENTS.

Pour qui

  • Nos ateliers sont adaptés aux besoins particuliers des personnes de 50 ans et plus, seules, en couple ou en groupe.
  • Aux organisations désireuses de soutenir leur personnel dans cette transition.

Votre défi

  • Transition après la cinquantaine
  • Transition après la carrière
  • Préparation à la retraite

NOS ATELIERS

  • Nos ateliers proposent une approche globale et holistique de la transition après la cinquantaine et la planification de la retraite.
  • Élaborés selon les principes d’éducation des adultes et du coaching, chacun des thèmes abordés misent sur l’expérience et les connaissances des participants, où chacun s’enrichit par les échanges, les réflexions personnelles, les exercices et le partage.
  • Des séances de coaching de groupe peuvent être jumelées à certains ateliers afin de permettre de passer de la réflexion à l’action.
  • Offerts sous forme de séminaires d’une heure, des ateliers de demi-journée ou d’une journée complète.
  • Tarifs avantageux pour un forfait coaching-atelier de transition et banque d’heures en coaching individuel et coaching corporatif disponible également.

 Voici quelques-uns des thèmes abordés :

« Une rencontre avec soi »

  • Comprendre les principales étapes d’une transition et se situer dans cette transition.
  • Connaitre les éléments clés pour une vie épanouie après la cinquantaine et à la retraite.

« Guide pour rester jeune »

  • Connaître les principales dimensions de la santé.
  • Comprendre les changements à venir et se donner un plan de match pour maintenir santé, vitalité et sérénité.

« Faire des choix éclairés »

  • S’ouvrir à de multiples possibilités pour SE CHOISIR.
  • Identifier ses zones de vulnérabilité et accélérer son bonheur.

« Prendre le leadership de sa vie » 

  • Connaitre les stratégies gagnantes pour s’adapter aux tournants de la cinquantaine et à l’arrivée de la retraite.
  • Clarifier dans quoi vous êtes prêt à vous investir.
  • Amorcer une réflexion sur un projet motivant et identifier les actions à mettre en œuvre.

POUR EN SAVOIR PLUS